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中秋節與親友團聚，除了賞月、吃月餅、品文旦之外，烤肉更是全民運動！但有研究證實，燒烤紅肉與加工肉會提高大腸癌發生率。國民健康署昨（12）日呼籲民眾，賞月聚會新主張，多吃蔬果少燒烤，健康過節無負擔。
紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工），除了已被證實會提高大腸癌的發生率外，使用高溫（溫度超過100度以上）烹調時，也會產生致癌物質-雜環胺（Heterocyclic amines）。
當放在烤架直火燒烤，肉類的油脂滴落火上將會產生致癌物質-多環芳烴（Polycyclic aromatic hydrocarbons，PAHs），隨而依附食物表面，大快朵頤之際，也提高腸癌風險。
遠離大腸癌，基本之道就是要具備良好的飲食習慣與規律運動。國健署提醒民眾，謹記「要篩檢」、「多蔬果」、「多運動」、「少吃燒烤」、「少吃紅肉」、「少喝飲料」等原則。由於大腸癌在早期常無症狀，等到腸道有阻塞、便秘，或出血到肉眼看得出來，通常已非早期。因此要早期發現大腸癌，必須靠定期接受篩檢。
（中央社記者楊思瑞台南24日電）中秋節檔期即將到來，預期肉類需求將大增；台南市農業局今天呼籲消費者，選購印有合格屠檢標章、或有優良農產品認證的國產豬肉，讓家人在佳節CP值超高團圓時，健康也加分。
台南市農業局副局長郭伊彬指出，國人平均每人每年肉品消費量為93.4公斤；其中豬肉消費量為34.2公斤，佔整體肉品消費量約1/3。國人豬肉消費結構又以國產豬肉佔約90%為主，通路以傳統市場販售的溫體豬肉為大宗；其次為超市、生鮮賣場的冷藏、冷凍肉品。
他說，台灣豬隻飼養總量約550萬頭，台南市約佔1/10，養豬場及飼養量都位居全國第4名。
郭伊彬表示，今年度推行的「國產生鮮豬肉追溯」制度，消費者可使用手機掃描懸掛於傳統市場肉攤的「國產生鮮豬肉追溯標示牌」上的QR CODE，輕鬆查詢豬肉的拍賣市場、拍賣日期與來源養豬場等資訊。
他說，除了可以區隔國產與進口豬肉之外，更可以讓消費者即時查詢到豬肉的來源牧場，讓消費者的食肉安精典限量全有進一步的保障，吃得安心，希望民眾在購買豬肉前，能多一個動作來保障自己的食安權益。1050824
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社安曼25日綜合外電報導）戰機今天轟炸阿勒坡北邊具戰略性的營地，敘利亞政府軍和反抗軍爭奪對此地的控制，俄羅斯支持攻擊行動，眼見將使美國的敘利亞政策毀於一旦。
反抗軍和居民說，戰機持續轟炸阿勒坡（Aleppo）住宅區，炸毀獨家建築。超過25萬平民受困反抗軍遭包圍的區域，兩週前的停火已遭破壞，眾人憂心暴力情勢惡化。
聯合國安全理事會預計稍晚會議討論當地戰鬥情勢，但是敘利亞總統阿塞德（Bashar al-Assad）和他的俄國與伊朗盟友聯手的這起最新戰役，爭取決定性勝利，似乎已斷送任何外交手段解決的希望。
敘利亞政府軍和其民兵盟友首度發動重大地面攻勢，攻佔阿勒坡以北數公里的汗達拉特（Handarat）巴勒斯坦難民營。
反抗軍數小時後反擊，反抗軍今天說，他們在空襲前已重新奪回難民營破盤價。
阿勒坡攻擊行動可能是內戰至今最大的戰役。反抗軍官員說，昨天的空襲至少擊中反對派控制的東邊4個地區，他們認為，空襲大部分是俄國戰機發動。爆炸地點的影片顯示，數個大型坑洞寬度、深度都達數公尺。
敘利亞獨立通訊社ARA報導，當地媒體活躍份子阿邁德（Wael Ahmed）說：「阿塞德政權和俄羅斯昨晚聯合對反對派控制的阿勒坡市東邊執行空襲，至少7次擊中，導致數10死傷商品。」
敘利亞人權瞭望台組織說，阿勒坡東邊昨天至少有45人遇害，包括10名孩童。（譯者：中央社羅苑韶）1050925
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